Masažas vaikams – natūralus būdas vaiko savijautai pagerinti. Jis svarbus ne tik palaikyti taisyklingą laikyseną ar padėti išvengti stuburo iškrypimo. Masažo metu gerinama vaiko psichinė sveikata, fizinė sveikata, pagerinama kraujotaka. Be to, masažas padeda sustiprinti vaiko imuninę sistemą. Jei masažas atliekamas profilaktiškai, suaugęs Jūsų vaikas turės daug mažiau įvairių sveikatos problemų ir išvengs tam tikrų ligų. Tad masažas svarbus ne tik dabartinei vaiko būsenai, bet ir jo savijautai ateityje. Taip pat suformuosite įprotį rūpintis savimi ir savo kūnu.
Šiuolaikiniai vaikai daug laiko leidžia sėdėdami prie kompiuterio. O netaisyklinga laikysena taip pat lemia stuburo deformaciją. Dėl visų šių priežasčių, vaikams masažas yra būtina procedūra. Masažas padeda sutvarkyti dar tik prasidėjusias problemas, sušvelninti esamą būklę ar tiesiog užkirsti kelią. Todėl masažą vaikams rekomenduojama atlikti profilaktiškai, nelaukiant, kol iškryps stuburas.
Masažas vaikams:
- padeda gerinti laikyseną,
- naudingas esant netaisyklingai laikysenai,
- naudingas esant stuburo iškrypimams,
- stiprina raumenis,
- padeda sumažinti vaiko hiperaktyvumą,
- gerina miego kokybę,
- gerina psichologinę vaiko sveikatą.
Naudojamos masažavimo technikos: glostymas, trynimas, maigymas.
Masažo trukmė: ~ 40 min.
Masažo metu naudojamos priemonės: aliejus arba alavijo losjonas.
